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• 제목 : [eBook] 비만은 병이다     저자 : 전승엽, 안현지 출판사 : 바른북스 | 출판일 : 2025년 06월 27일 | 페이지 : 208 페이지 비만은 병이다? 늘어만 가는 국내 비만율, 청소년 비만부터 시작해서 입사, 결혼, 출산, 육아를 거치면서 체중이 늘어나기만 하다가 건강검진에서 유소견이 나오는 순간부터 다이어트를 결심하는데… 일회성 다이어트약 처방..

• 제목 : 비만은 병이다     저자 : 전승엽, 안현지 출판사 : 바른북스 | 출판일 : 2025년 06월 27일 | 페이지 : 208 페이지 비만은 병이다? 늘어만 가는 국내 비만율, 청소년 비만부터 시작해서 입사, 결혼, 출산, 육아를 거치면서 체중이 늘어나기만 하다가 건강검진에서 유소견이 나오는 순간부터 다이어트를 결심하는데… 일회성 다이어트약 처방..

• 제목 : 60세부터 머리가 점점 좋아진다    저자 : 와다 히데키 출판사 : 지상사 | 출판일 : 2025년 07월 07일 | 페이지 : 272 페이지 어떤 일이든 일단 해 보는 사람은 지성도 인생도 성장한다 약간의 습관과 요령으로 뇌의 기능은 몇 살부터라도 좋아진다 똑똑한 사람이 되기 위한 결정판! 우리는 ‘머리가 좋다, 머리가 나쁘다’는 의미를 크게 오해하고..

• 제목 : 열흘간의 이탈리아 여행    저자 : 양동철 출판사 : 북랩 | 출판일 : 2025년 06월 26일 | 페이지 : 362 페이지 역사의 중심 로마에서 꽃의 도시 피렌체까지 부녀가 함께한 10일간의 시간 여행 역사책 너머의 로마와 피렌체를 걸으며 이탈리아의 시간 속을 함께 걷는 아버지와 딸의 열흘간 동행기 르네상스를 품은 이탈리아에서 미..

• 제목 : [eBook] 골반을 내려야만 척추가 산다    저자 : 박진영 출판사 : 바른북스 | 출판일 : 2025년 06월 20일 | 페이지 : 280 페이지 우리가 질병과 통증에 시달리는 진짜 원인이 무엇일까? 지금까지 그 누구도 제시하지 못한 진짜 원인을 이 책은 골반과 척추를 중심으로 하여 쉽게 설명하고 있다. 문명의 이기에 길들여져서 골반과 척추를 학대하고 있는 현대..

• 제목 : 골반을 내려야만 척추가 산다    저자 : 박진영 출판사 : 바른북스 | 출판일 : 2025년 06월 20일 | 페이지 : 280 페이지 우리가 질병과 통증에 시달리는 진짜 원인이 무엇일까? 지금까지 그 누구도 제시하지 못한 진짜 원인을 이 책은 골반과 척추를 중심으로 하여 쉽게 설명하고 있다. 문명의 이기에 길들여져서 골반과 척추를 학대하고 있는 현대..

• 제목 : 의사를 선택하는 22가지 방법    저자 : 마키타 젠지 출판사 : 더난출판사 | 출판일 : 2025년 06월 30일 | 페이지 : 212 페이지 올바른 식사법의 선구자이자 베스트셀러 《식사가 잘못됐습니다》 저자, 마키타 젠지가 알려주는 의사 선택법! “치료의 시작점으로 환자와 함께해나갈 ‘의사를 선택하는’ 일은 무엇보다 중요하다. 이 책은 자신의 병을..

• 제목 : 미니멀리즘적 쾌락주의     저자 : 제이한 출판사 : 리프레시 | 출판일 : 2025년 07월 11일 | 페이지 : 188 페이지 욕망은 우리를 움직이게 만들지만, 동시에 지치게도 한다. 더 많이 소유하고, 더 높이 올라가며, 더 인정받고 싶은 마음은 삶의 추진력이 되지만, 그 끝없는 갈망은 결국 불안과 피로를 남긴다. 『미니멀리즘적 쾌락주의』는 이 ..

• 제목 : 마흔이 되기 전에 명상을 만나라    저자 : 최순용 출판사 : 수오서재 | 출판일 : 2025년 06월 26일 | 페이지 : 284 페이지 여기, 20대부터 시작한 명상을 30년이 넘도록 손에서 놓지 않은 한 변호사가 있다. 검사 출신이기도 한 최순용 변호사는 돈, 권력, 성공에 매몰되기 쉬운 치열한 법조계에서 평온함과 친절함을 잃지 않고 나아갈 수 있었던 건 오..

• 제목 : 오늘도 견뎌온 당신에게     저자 : 미야지 나오코 출판사 : 에이콘온 | 출판일 : 2025년 06월 30일 | 페이지 : 128 페이지 지금 힘든 당신을 위한, 가장 따뜻한 심리학 일본 트라우마 심리학의 최고 권위자, 미야지 나오코 교수의 최신작! 이 책에서 미야지 나오코 교수는 현대인이 겪는 일상의 상처를 심리학적·사회문화적 관점에서 깊이 있게 분석..

• 제목 : 인생의 절반쯤 왔을 때 읽어야 할 도덕경     저자 : 노자 출판사 : 탐나는책 | 출판일 : 2025년 06월 30일 | 페이지 : 152 페이지 도가의 시조, 노자의 어록이자 동양철학의 정수로 알려진 『도덕경』은 여타의 경전들보다 비교적 짧은 5,000여 자의 글로 구성되어 있다. 그러나 그 5,000여 자만으로도 『도덕경』은 큰 울림을 준다. 노자는 난세亂世 가운데 이..

• 제목 : 커리어 가드닝    저자 : 정재경 출판사 : 샘터 | 출판일 : 2025년 06월 30일 | 페이지 : 260 페이지 “커리어는 쟁취하고 끝내는 것이 아니라 평생 가꾸고 돌봐야 하는 정원입니다.” 끊임없이 자신만의 커리어를 찾아 아름답게 가꿔나가는 정재경 작가의 ‘정원을 가꾸는 마음으로 커리어를 설계하고 성장시키는 방법’ ..

• 제목 : 칠월은 보리차가 잘 어울리는 달     저자 : 박지일 출판사 : 난다 | 출판일 : 2025년 07월 01일 | 페이지 : 188 페이지 나는 종종 둘 이상의 나를 사는 것 같다 우리가 종종 둘 이상의 우리를 함께 살듯이 이 작업은 언제나 나와 어긋나는 나를 인정하면서 그 어긋남 위에서 조그마한 발버둥질이라도 벌여보려는 시도이다…… 행한 것을 쓰고자 ..

• 제목 : 약함을 뛰어넘는 힘     저자 : 이성원 출판사 : 청어 | 출판일 : 2025년 06월 25일 | 페이지 : 200 페이지 이 책은 약한 사람들을 염두에 두고 쓴 글이다. 물리적으로든 마음이든 약하다는 건 세상을 살아내는 조건이 불리한 것이고 약점이다. 필자는 마음과 환경이 약해서 삶과 사람 관계가 힘들 때 이렇게 해야 하나 저렇게 해야 하나..

• 제목 : 지금 당장 무해한 사람 그만 두기     저자 : 최민 출판사 : 춤추는고래 | 출판일 : 1970년 01월 01일 | 페이지 : 196 페이지 “삶의 이완에도 근육이 필요하다!” ‘괜찮은 사람’이 되기 위해 애썼던 우리, 정말 괜찮은가? - 소설가 우다영이 추천한 힐링 에세이 『지금 당장 무해한 사람 그만두기』 잘못된 자세를 교정할 때 가장 인정하기 어려..

• 제목 : 아무튼, 여름     저자 : 김신회 출판사 : 제철소 | 출판일 : 2025년 07월 01일 | 페이지 : 180 페이지 대한민국 비공식 지정 여름 책 『아무튼, 여름』의 개정판. 『보노보노처럼 살다니 다행이야』 『나의 누수 일지』 『친애하는 나의 술』 등으로 많은 독자의 공감과 사랑을 받고 있는 김신회 작가가 기존의 글들을 다시 다듬고 ..

• 제목 : 무너지지 않으려 애쓰는 너에게     저자 : 예원 출판사 : 부크럼 | 출판일 : 2025년 06월 26일 | 페이지 : 216 페이지 무너지지 않고 오늘을 살아 내고 있는 모든 당신에게 건네는 진심 어린 응원의 말 “비틀거리는 날에도 멈추지 않았고, 수없이 흔들리면서도 끝내 포기하지 않았다. 그 마음 하나만으로도 충분히 잘 살아 낸 것이다.” ..

• 제목 : 아무튼, 인터뷰     저자 : 은유 출판사 : 제철소 | 출판일 : 2025년 06월 18일 | 페이지 : 212 페이지 에세이, 인터뷰, 르포르타주 등 다양한 글쓰기를 통해 자기만의 세계를 단단히 구축해온 작가 은유의 신작. ‘나를 만든 세계, 내가 만든 세계’ 아무튼 시리즈 일흔다섯 번째 책으로, ‘이해와 공감의 전달자’인 그가 글쓰기의..

• 제목 : 슬로 커브를 한 번 더     저자 : 야마기와 준지 출판사 : 모로 | 출판일 : 2025년 06월 30일 | 페이지 : 392 페이지 단 ‘한 개의 공’이 인생을 바꿔버리는 일이 일어날 수 있을까. 스포츠 논픽션의 대가, 야마기와 준지가 쓴 《슬로 커브를 한 번 더》는 ‘한 개의 공’과 ‘순간의 선택’이 가른 이들의 낭만적인 삶을 현실적으로 담아낸 작품..

• 제목 : 삶의 속도는 안단테     저자 : 김형석, 스트로베리 출판사 : 스튜디오오드리 | 출판일 : 2025년 06월 27일 | 페이지 : 320 페이지 “김형석의 음악은 따뜻하고, 동시에 서글프다. 그는 현실의 고통을 아름답게 풀어내는 조언을 주는 어른이자, 눈부신 순간의 덧없음을 슬퍼하는 작가다.” ─김이나 (작사가, 작가) 40여 년 동안 1,500여 곡을 작곡한 한..

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